
0425
ㄧ早醒來, 雙臂雙肩更加酸痛, 連忙請出focus(痠痛藥膏),
但是...仍是....
樂得開一小時的車, 趕往彰師大白沙岩場 ^_^~
教練和研習老師們再度相見歡! 不但沒人放棄, 今天還新加入一員।
教練透漏擔心,這一個月的集訓, 可能有人中途放棄
今有人3位老師買了岩鞋, 吊帶, 我想是爬出興趣!
我告訴自己是來學習, 體驗, 不勉強,
C級教練, 從未想, 只想...
再訪夢幻聖稜 0501
My5.10女鞋上場, 上攀又下攀. 不管攀登或確保, 練習墜落心不安,
套樹套杆雙套結, 替代鉤環用. 雙漁人結接兩繩, 項鍊最實用.
吃飽睡飽再上攀...少了一尺不遺憾, 原本只想試試看.
開車回家不禁偷笑,這已是超乎我夢想~
0502
"普魯士攀登", 爬繩爬樹都好玩, 攀上爬不下,教練解危真尷尬~
戰戰兢兢學"垂降",雙手雙腳難使喚,克服心魔超難忘!
感謝教練與夥伴!指導鼓勵我"完攀"!
0515
休息ㄧ周, 繼續進階課程,
夥伴老師相見歡, 還加入了新夥伴,
記得研習第一天, 看見小祁教練,
隻身先鋒攀登岩壁頂, 為大家架繩, 直覺不可思議!
今天開始, 我們卻要學習這個過程,
先鋒攀登... 吼~
橫渡岩壁...
雙腳, 單腳, 蹲坐, 定在岩壁 放手!
尋求平衡~
再練先鋒攀登,中間岩壁, 好難~
小朋友排隊來觀看, 好玩~
演練攀岩教學, one by one~
理繩, 捆繩, 背娃娃, 裝可愛!

0522
再上先鋒攀登!
夥伴老師, 教練都說是激發潛能, 撐啊撐!
人人努力攀上頂, 其實, 是確保不給下來啦~
系統轉換, 好複雜!先鋒攀登變得手忙腳亂~
小祈教練今先示範先鋒墜落,
明天到東海微梅攀岩場前, 已經皮皮挫 > <~
0523
來到東海微梅攀岩場,
Wow~
12尺高, 彩色岩塊, 很吸引人~
但...也令人汗顏...
複雜度, 困難度比彰師大白沙岩場高啊~
為什麼開車遠來?因為今天要做 "先鋒墜落" !
雨不斷, 來到台中東海, 鄉野情抱石場, 新玩意, 好玩!雖然, 教練指定路線, 好難!
重心低, 腳踩穩, 手打直, 放輕鬆...
大膽嘗試, 心不慌, 失手墜落不打緊, 地上全是海棉床~

阿國教練幫我將安全卡繫在吊帶時, 有一種惆悵的感覺...
10天研習課程, 就這樣結束了...
這是我教職生涯當中, 最難忘, 最幸福, 最艱辛的研習,
完全改變我對攀岩的觀感...
參訓老師們已對攀岩深深著迷, 更難能可貴的是,
我們這群同好已成為攀岩的最佳伙伴!

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