八堡圳之甩油甩肉慢跑~ 01.21.2012

逆風微涼，
陽光弱些，
支氣管小束，
放慢腳步先穩住…

午餐吃太好，
需要甩油甩肉，
連打嗝，都欲出還留~

短褲跑友依舊，
再來一個學生跑友，
一堆鐵馬車友、散步鄉親…

農地燃燒空氣不好些，
在地狗沒追，警車來巡安全，
再前進一點，我的學校已不遠~

跑到最後，暢快感浮現!
就是這種feel~




7.74KM，51 min, so far so good~