田中馬拉松 11.10.2013

我初馬在第一屆田中馬!
第十馬在第二屆田中馬!

我的家鄉有這麼好的馬拉松賽事，
鎮民熱情、風景美麗、賽道舒適、補給不差 (含拉家補給)

我，引以為榮啊~
努力盡好地主之誼，希望沒讓跑伴們失望!

明年會再改進，蠻牛款多一點!
記得喔! 29KM處~ 通關密語是...
( 答案就在我號碼布 XD )

發現:
1. 一開始和Vivian Chen 美眉，邊跑邊聊天，不知不覺竟 "慢跑" 了7-8KM
未全好的髖骨拉傷，一點feel都沒有...

2. 再來，也許身體不去用到受傷的髖關節，自然調整跑步姿勢，
怪異的大小腿屁股肌肉痠痛發生...
不跑反而要抽筋，小碎步就是!

身體本能是個奇妙的機制反應!
總之不受傷就好...
我還要爬山、攀岩... ^^

感謝!
所有陪跑、幫我拍照、加油打氣的跑伴、
啦啦隊們(含學生家長^^)~
身體上有罣礙，心靈上是得到力量的!

P.S. Powen Apl 2014田中馬在等你，大駕光臨~ ^^